別再羨慕他人!「身上沒病、心裡沒事、身邊有愛」就是真正的幸福

知足才會快樂!

在知足中自得其樂,在善友的幫助下不斷進步,在快樂的生活中妙樂和自在。人一輩子,忙乎到最後,都會發現,真正的幸福和逍遙,並不是俗世所認為的富貴權勢。

1. 無病第一利

俗話說:「無病一身輕。」生過一場大病的人都有體會。一個人正當壯年的時候,青春年少、意氣風發,恣意揮灑著生命力,但是一旦步入老年,身體開始走下坡路,才明白「身上沒病」是真正的幸福。

清末民初名醫李慶遠在《養生自述》中說:「飲食有節,起居有常,不妄作勞,故能形神相俱,泰然百歲以上。」意思是說,飲食規律合理,按時規律作息,不過度勞累,就能形神都健康充沛,長命百歲不是難事。

沒有人是完美的,不需要對別人羨慕或嫉妒,只要懂得檢視自己、看見自己 ...

身體的病痛產生苦惱,而心理的毛病更使人晝夜不得安寧。譬如當我們的心中生起貪、嗔、痴等煩惱時,雖然努力加以排遣,卻才下心頭,又上眉頭,那麼的力不從心;又譬如心中充滿種種的慾望,雖然極力加以克制,卻又事與願違,不能隨心所欲。

不管世間的變化如何,只要我們的內心不為外境所動,保持一種達觀樂天的心態,則一切榮辱、是非、得失都不能左右我們,心裡的世界是無限寬廣的。

身心健全無病,才是最大的利益。

2. 知足第一富

俗語說:「人心不足蛇吞象。」誘惑與壓力,刺激著人們的慾望,製造著內心的貪婪。太多的人,本身擁有令人羨慕的生活,卻因為慾望而徹底失去了幸福。

過分的貪取,無理的要求,只是徒然帶給自己煩惱,而在日日夜夜的焦慮企盼中,還沒有嘗到快樂之前,已飽受痛苦煎熬了。

覺得自己失敗的人,沒事別隨便思考人生!

一個有閒的窮人說:「有錢就是幸福。」一個匆忙的富人說:「有閒就是幸福。」一個下崗工人說:「能上班就是幸福。」一個失去雙親的人說:「父母在就是幸福。」

一個雙目失明的姑娘說:「能看見就是幸福。」一個小學生說:「每天都好多作業,沒有作業就是幸福。」

我們總是仰望和羨慕別人的幸福,其實,一回頭,別人也在仰望和羨慕你的幸福。懂得知足,好好珍惜擁有的一切,就是真正的幸福。

3. 善友第一厚

人生在世,總會有朋友。朋友對於任何一個人都有著重大的意義,他們甚至能夠影響我們一生。孔子在《論語·季氏》將朋友進行分為六類:「益者三友,損者三友。友直,友諒,友多聞,益矣。友便辟,友善柔,友便佞,損矣。」

孔子認為,好朋友有三種——第一種「友直」,是講直話的朋友;第二種「友諒」,是比較能原諒人,個性寬厚的朋友;第三種「友多聞」,是知識淵博的朋友。

在我們決定將一個人列入自己的朋友名單之前一定要仔細調查清楚,千萬不能讓那些魚目混珠之輩進入自己的朋友圈。

所謂「同氣相求,物以類聚」。親近善知識,如入芝蘭之室,久而不聞其香;結交惡知識,如入鮑魚之肆,久而不聞其臭。因此,好的朋友是最可親的人,也就是「善友第一厚」。

參考來源:今日頭條